Війна принесла до домівок українців багато випробувань. Чимало людей втратили житло, звичний уклад життя, рідних, близьких. Смерть близької людини — це те, що дуже важко пережити, усвідомити, прийняти. Важко почати будувати життя далі самостійно. Психологиня, членкиня ради правління Національної психологічної асоціації Віталіна Устенко розповіла Соціальній інформаційній платформі про особливості переживання втрати, чим можуть допомогти близькі та коли варто звернутися за фаховою допомогою.
Фахівчиня пояснює: насправді люди дуже по-різному можуть реагувати на біль втрати. Хоча це зовсім не означає, що хтось з них страждає більше чи менше.
«Деяким людям простіше й природніше плакати, інші взагалі не можуть цього робити. Тобто, переживаючи втрату, людина може відчувати як гострий біль, так і пригнічення, взагалі спустошення. Їй може здаватися, що в неї немає взагалі ніяких емоцій. Може наступати так званий ступор, замороження. І насправді ця друга група людей більше ризикує